Результаты поиска по запросу: Большая книга 15-минутных тренировок для женщин (Селин Йегер)

В книге представлено более 400 ультра-эффективных упражнений, объединенных в 85 сверхбыстрых тренировок, каждая из которых занимает всего 15 минут. Все упражнения снабжены цветными фотографиями. Для широкого круга читателей.

Здесь вы можете приобрести доступ к программе тренировок для женщин

Катя Трофимова - повар и кулинарный блогер. Училась в школе Рагу в Москве и Le Cordon Bleu в Лондоне, несколько лет работала в московских ресторанах. И 8 лет назад начала работать в Афиша Еда и курирует их кондитерскую школу. Большая распродажа «Рецепты за 15 минут.» Большая кулинарная книга...

На практикуме вы узнаете:где изначально формируется любое заболевание 1 какие 3 главные причины заставляют вас болеть 2 способа исцеления физического тела в рэйки, которые приносят быстрые результаты 3почему простое наложение рук «не работает» при серьёзных заболеваниях 4 факты о методике рэйки...

Большая 4D-книга для мальчиков с дополненной реальностью (Дмитрий Кошевар) Ты хочешь знать, как образовалась Вселенная? Сколько на небе звезд? Почему появляются северные сияния? Какой ветер называют ураганом, а какой – штилем? А еще тебе, конечно же, интересно, из чего состоит реактивный...

Опытный преподаватель и победитель WorldSkills в компетенции «Графический дизайн» Ольга Сутуга уверена, что при изучении любой темы студенту требуется некая устойчивая «платформа» с основными постулатами, на которые можно опереться. Таким помощником для преподавателей и студентов специальности...

ЧТО БУДЕТ В КНИГЕ? 50 вкусных и здоровых аналогов фастфуда и полуфабрикатов Инструкция, как правильно рассчитать размер своей порции для снижения веса Видео приготовления каждого блюда Указано КБЖУ на 100 гр готового блюда Рецепты разделены по уровню сложности Указано время приготовления каждого...

Рады представить Вам нашу новую книгу - Большую книгу путешественника.Китай, которая перенесет вас в удивительную и загадочную страну! Рассматривая картинки и мечтая, выполняя задания и размышляя, детки познакомятся с достопримечательностями и символами Китая, редкими животными Поднебесной...

Описание книги: Послания Крайона и собранные в этой большой книге действенные уникальные практики откроют вам путь к обретению Силы, с помощью которой вы сможете буквально творить чудеса. Высвободите энергию мощного Духовного источника, который скрыт в глубине каждого из нас, – и вы обретете...

Современным девочкам, чтобы быть успешными и счастливыми, нужно столько всего знать и уметь. Эта книга предназначена для тех, кто готов учиться, действовать, задавать вопросы. Как укрепить здоровье и стать еще красивее? Как разобраться в себе, своих чувствах и отношениях с окружающими? Что...

Иногда встречаются такие хитрые и заковыристые задачи, которые не под силу решить мудрецам! Но, если как следует подумать, решение этих головоломок оказывается до смешного простым! "Большая книга задач и головоломок для юного гения" замечательного автора и популяризатора науки для детей Якова...

Книга в формате PDF Объем: 130 стр. Авторы: Алеся Игоревна Третьякова, Людмила Васильевна Доманская О книге: Книгу, которую вы держите в руках, сложно назвать только развивающим изданием, это – обучающая игра с множеством ярких картинок и весёлых заданий на самые разные темы. Думаем, она станет...

О книге: Книга представляет собой сборник игр, заданий и упражнений, которые успешно применялись автором на протяжении его более чем тридцатилетней практики. Их объединяет одно – все они являются лучшими авторскими разработками, без которых невозможно представить ни один психологический тренинг...

Большая книга упай (Светлана Кройцер) Рекомендации упай практичны, просты для выполнения, не требуют больших финансовых вложений или рисков. В то же время они авторитетны, т. к. происходят из Ведических источников, а не являются плодом человеческой фантазии. Они собраны автором по крупицам в...

Как научиться рисовать сказочных персонажей, милых зверушек, забавных монстриков и динозавров? В этой книге представлены простые пошаговые уроки, благодаря которым ребёнок свободно повторит эскиз и оживит картинку красками. Для этого справа мы специально оставили пустую, тренировочную страницу...

Еще в глубокой древности наши предки, наблюдая за окружающим миром, стали замечать, что все в нем взаимосвязано, что не только животные, птицы и растения, но и самые разные предметы обладают необъяснимой жизненной энергией и эта энергия прямо или косвенно влияет на жизнь людей. Уже тогда людьми...

ВВЕДЕНИЕ Приветствую вас на страницах этой волшебной книги-тренинга о Благодарности! Представьте на мгновение, что что ваша жизнь и каждое ее событие, большое или маленькое, записывается в Книгу Жизни. Вашу Книгу Жизни. Она все еще пишется. В ней много чистых страниц, которые вам предстоит...

Благодаря этой книге читатели смогут узнать о таких фактах из истории человеческой цивилизации, которые до сих пор ставят в тупик многих исследователей, проникнуть в тайны происхождения загадочного числа 666, скрижалей Моисея, а также прояснить для себя некоторые странные аспекты предсказаний...

Аннотация к книге "Большая книга богатства и процветания" Наталья Ивановна Степанова - легендарная сибирская целительница, главная миссия которой - хранить и развивать традиции народного белого знахарства. Наталья Ивановна помогла тысячам людей - и тело исцелить, и жизнь наладить, и выйти из...

Книга в формате EPUB. Что значит для каждой женщины покой, любовь, состояние наполненности и гармонии? Это то, что составляет наш мир и открывает истинную женскую природу. Поверьте, мы сами можем контролировать наше состояние души, дарить миру любовь и получать в ответ его благодарность. В этой...